释草堂膏方二十四节气之清明：气清景明，万物皆显，养生做好这六点

释草堂膏方小知识——清明节的起源，始于古代帝王将相“奠祭”之礼，后来民间亦相仿效，于此日祭祖扫墓，历代沿袭而成为中华民族的一种固定的风俗，后逐渐演变成华人以扫墓、祭拜等形式纪念祖先的一个中国传统节日。