释草堂｜吃出来的健康，才是真养生

‌老话讲：“是药三分毒。”但还有一句更早的——“药食同源”。

意思是，有些东西，既是厨房里的食材，也是中医里的药材。比如山药、枸杞、百合、莲子……它们平日就在我们的饭桌上，却也悄悄调养着身体。

正因如此，在释草堂，我们做膏方、做食养产品，一直守着四条朴素但认真的规矩：

第一，只用国家认可的“药食同源”原料。

目前国家公布的目录里有106种，像山楂、茯苓、桑葚、玉竹，都是我们常用的。不在名单里的，哪怕再“神奇”，我们也不碰。合规，是底线，更是对大家的负责。

第二，既要能吃，也要有用。

第三，味道得让人愿意天天吃。

第四，安全第一，长期可食。

释草堂 · 以食为养，以膏载道

创始人王吉利十年前开始琢磨一件事：国家允许吃的药食同源食材，能不能做成老百姓每天愿意吃、吃了没负担的日常食品？十年过去，初心不改，更是提出了：非必要不用药，食疗同样有疗效的理念。

所以，释草堂只专注做一件事：用卫健委公布的106种药食同源食材（比如山药、茯苓、桑葚、玉竹），遵循中医配伍原则，结合现代食品工艺，慢火细熬成膏。

不加多余的东西，不搞花哨的概念。一罐膏，从投料到灌装，要走过12道工序，才敢交到你手上。

药食同源，不在玄妙，而在日用；

养生之道，不在猛进，而在恒常。

释草堂，继续把一勺膏，熬得更稳、更实、更值得托付。