释草堂健康知识——什么是膏方？
已是深秋，气温下降，万物渐显肃杀，又到冬令调补时，一年一度的膏方季又来临了，那么，什么是膏方，你知道吗？ 当今膏方早已超越传统的十全大补膏、龟鹿二仙膏，而是由有经验的临床医师根据患者的具体情况，通过望、闻、问、切收集四诊信息，定其病位、辨其病性，而开具的针对性极强的处方，即“一药一性，百病百方”。补虚扶弱：凡气血不足、五脏亏损、体质虚弱或因外科手术、产后以及大病、重病、慢性消耗性疾病恢复期出现各种虚弱症状，均应冬令进补膏方，能有效促使虚弱者恢复健康，增强体质，改善生活质量。抗衰延年：老年人气血衰退，精力不足，脏腑功能低下者，可以在冬令进补膏滋药，以抗衰延年。中年人，由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降，出现头晕目眩、腰疼腿软、神疲乏力，心悸失眠，记忆减退等，进补膏方可以增强体质，防止早衰。纠正亚健康状态：膏方对调节阴阳平衡，纠正亚健康状态，使人体恢复到最佳状态的作用较为显著、在节奏快、压力大的环境中工作，不少年轻人因精力透支，出现头晕腰酸、疲倦乏力、头发早白等亚健康状态，膏方可使他们恢复常态。防病治病：针对患者不同病症开具的膏方确能防病治病，尤其对于康复期的癌症病人，易反复感冒的免疫力低下患者。在冬令服用扶正膏滋药，不仅能提高免疫功能，而且能在体内贮存丰富的营养物质，有助来年防复发，抗转移，防感冒，增强抵抗力。一般来说，膏方适合于各种慢性病患者、亚健康人群、老年人等意欲补益气血并改善脏腑虚弱状况、延年益寿者。1、服用膏方期间，忌食生冷、油腻、辛辣、不宜消化以及有较强的刺激性食物，以免妨碍脾胃消化功能，影响膏方的吸收;2、消化功能不好、腹胀、舌苔厚腻时，应暂停服膏方，以免引起食欲减退，影响膏方吸收;3、服用膏方期间，出现感冒发热或咳嗽、积滞泄泻消化不良等情况应暂停服用;4、一次膏方一般服用45-60天，每日早晚各1次，早晨空腹和晚上睡前服用，以利于吸收。若空腹服用引起腹部不适或食欲下降，可改为早晚饭后1小时左右服用。如出现轻微不适或胃口大开，可减量服用，或咨询医师;5、服用量：袋装每次1小包，瓶装视总量而定，一般为一调羹左右。建议直接口服后喝少量温水或用少量开水冲调后服用;6、服膏方时，不宜饮浓茶，含有人参的膏方忌食生萝卜;1、将膏方放置于通风阴凉处。天气较暖时，膏方容易变质，最好放在冰箱中冷藏;2、取用膏方时，要先将器具(如勺子)洗净、晾干，如器具不干净，微生物就可能由此带入，膏体很容易霉败变质;3、如果存放时间较久，膏体表面出现小霉点，可以根据实际情况，将有小霉点的部分挑出弃之，其余部分重新加热煎熬，冷却后装入容器妥善保存。冬季进补季节，很多人选择膏方进补，冬服“膏滋”是顺应自然规律，在阴极阳生之时服用一些滋补肾命的药物，将有利于肾藏精化气功能，加强命门元精的储备，提升来春新一轮气化机能。 正因如此，每年膏方季节，释草堂膏方的家人们都会自发进行百日筑基活动，即通过膏方食养100天来滋补身体。
